减肥或者想要减肥的人很多，但能真正减成功的人并不多。这也造就了很多人“不吃药、不打针、不手术就不能减肥成功”的错误想法。

今天我想告诉大家的是，“高龄”减肥不是遥不可及的神话，活生生的例子就在身边。茄子健康减肥机构的在线减肥

我今年44岁，身高163，之前一直有运动的习惯，所以体重一直都保持在57.5公斤以下。